Muitos representantes da metade forte da humanidade estão interessados em como e como aumentar a potência rapidamente e sem causar danos à saúde.
Segundo as estatísticas, mais da metade dos homens sofrem de uma violação das funções sexuais do corpo. E a cada ano seu número está crescendo, e a idade está ficando mais jovem. Portanto, questões relacionadas à potência são tão relevantes.
Você pode melhorar a potência com medicamentos especiais, nutrição adequada, manutenção de um estilo de vida saudável e desempenho regular de ginástica especial.Mas acontece que isso precisa ser feito o mais rápido possível.
Apenas 4 ações em 2 horas
Quantas vezes acontece que no final da jornada de trabalho, as forças saem do corpo devido a constantes situações estressantes, relações tensas com superiores, esclarecimentos de relacionamentos com clientes, e nunca se sabe por quê. E para a noite, um encontro romântico há muito esperado foi marcado. Portanto, você precisa se recompor, esquecer os problemas de trabalho e se concentrar apenas no prazer que está por vir.
- A primeira coisa que um homem que vai a um encontro deve cuidar é a comida. O jantar deve ser leve. As nozes aumentam a potência. Um prato preparado com amêndoas e passas (50 g cada) deve ser comido e regado com água morna. Se desejado, mel contendo glicose é adicionado à água, o que é tão necessário para força e energia. Para o futuro, você pode lembrar que 30 g de amêndoas consumidas todos os dias ajudarão a aumentar significativamente a potência. Este é o conselho dos sábios chineses. As amêndoas têm esse efeito devido à sua capacidade de relaxar os vasos sanguíneos. No abdome inferior, o fluxo sanguíneo melhora, o que aumenta o desempenho sexual.
- A segunda ação, ou melhor, inação, é o sono REM. É ele quem restaura a força de um homem. Você não precisa dormir mais de 20 minutos, para os quais deve definir o despertador na hora certa. Você deve deitar na cama, cobrir os olhos com algo para que a luz não os irrite e mentalmente se ordenar a dormir. Devemos tentar relaxar todo o corpo, trazer a respiração de volta ao normal. Nem todos podem adormecer. Mas o corpo ainda vai descansar. Todas as emoções negativas desaparecerão em segundo plano. Novas forças e oportunidades aparecerão.
- A terceira coisa a fazer é finalmente livrar-se da sonolência e animar-se. A ginástica leve ajudará com isso. Pode ser exercícios habituais, por exemplo, agachamentos, pular corda, beber. O principal é não se cansar.
- E a última coisa a fazer é tomar um banho de contraste. Ele dará alegria, ajudará a restaurar o vigor, revigorará.
Todas essas ações aumentam a testosterona no corpo masculino. E esse hormônio é responsável pela potência.
Geralmente esses 4 procedimentos são suficientes para voltar ao normal antes de um encontro. Mas há outro fator importante. Quando todos os procedimentos estiverem concluídos, você pode beber chocolate quente ou apenas chá. Eles contêm cafeína, que ativa todos os processos do sistema nervoso.
Preparações médicas
A farmacologia moderna oferece muitos agentes terapêuticos que podem aumentar a potência. O médico seleciona um remédio para cada paciente individualmente, com base nas causas do problema.
Todos os medicamentos são divididos em 3 grupos:
- inibidores;
- hormonal, criado com base na testosterona;
- alternativo.
Os inibidores bloqueiam uma das enzimas do corpo - fosfodiesterase, aumentam o fluxo sanguíneo para os órgãos genitais. As drogas funcionam de maneiras diferentes. Cada um deles tem seus prós, mas também não deixa de ter seus contras.
Os mais usados são os seguintes:
- O primeiro remédio daqueles que começaram a produzir quando surgiu a questão de como aumentar a potência. Mas, apesar da "idade sólida", a droga ainda é a mais popular. Este é um produto sintético. Recomenda-se tomar 30-40 minutos antes do contato sexual pretendido. A droga funciona por cerca de 5 horas. Os efeitos colaterais deste remédio são dores de cabeça, vermelhidão da pele do rosto, azia, etc. Isso faz com que muitos homens se recusem a usar esta droga. Não tome mais de 100 mg do medicamento por dia. E é produzido em diferentes dosagens: de 25 a 100 mg. O preço do medicamento é significativo, mas existem genéricos mais baratos.
- Uma nova ferramenta que pode aumentar rapidamente a potência. A droga age muito mais do que a anterior - cerca de 36 horas. Se você tomar uma pílula pela manhã, sua ação durará um dia inteiro. Mas o remédio também tem efeitos colaterais semelhantes aos da droga anterior. O preço também é bastante alto, mas as farmácias oferecem genéricos baratos.
- Uma droga com quase nenhum efeito colateral. Válido até 5 horas. De acordo com médicos e homens, este é o remédio mais eficaz.
- Não é tão conhecido entre os homens como medicamentos anteriores. Começa a agir rapidamente e tem um período ideal - um dia. Nem bebidas contendo álcool nem alimentos gordurosos impedem a ação da droga, ainda ajuda a fortalecer a potência.
Preparações de origem hormonal são prescritas por um médico em caso de falta de hormônios sexuais no corpo masculino.
Não precisa ser pílulas. Géis e outras formas medicinais são produzidos.
Medicamentos alternativos não são prescritos por médicos. Eles se tornaram populares pela publicidade na mídia. Sua eficácia não foi comprovada, pois não foram realizados estudos. É possível que o efeito de sua ação nada mais seja do que um placebo.
Afrodisíacos
Este é o nome de substâncias que podem aumentar os desejos e capacidades masculinas. Por muito tempo, as pessoas notaram que certas substâncias aumentam o desejo sexual. E eles são encontrados não apenas em alimentos, mas também em alguns temperos e cheiros.
- Entre os produtos que podem aumentar a potência, destaca-se o alho. É útil porque aumenta o fluxo sanguíneo para os órgãos genitais. O resultado é uma ereção prolongada. O alho contém selênio, um mineral que é bom para a saúde dos homens.
- As cebolas são semelhantes ao alho em seus efeitos benéficos. Nem sequer é adicionado à comida dos monges, para não aumentar os desejos carnais.
- Um verdadeiro afrodisíaco masculino é o aipo. Ele contém o hormônio androsterona. Ele é responsável por aumentar a potência. Além disso, o aipo é excretado no suor e atua como um feromônio, proporcionando excitação às mulheres.
- A salsa afeta o fundo hormonal de um homem. Ele contém muita apigenina, que suprime os hormônios femininos nos homens.
- Dill dilata os vasos sanguíneos. Isso melhora a circulação sanguínea, o que afeta o aumento da potência.
- Nozes combinadas com mel. Eles contêm muitas vitaminas que são tão necessárias para o corpo masculino.
- Ostras e mexilhões são úteis para os homens, pois contêm muito zinco. Reza a lenda que o amoroso Casanova certamente comia ostras no café da manhã.
- Útil para o gengibre de potência. Ajuda a se livrar do excesso de peso, reduz o colesterol, dá ao corpo masculino a energia necessária.
As especiarias que contêm afrodisíacos são a baunilha, o alecrim, o cravo e algumas outras, e os odores que aumentam a potência são o cedro, o pinho e o sândalo.